评论员 加林查(jiā lín chá)

此次“包粽(粽)子”活(活)动(動)的粽(粽)叶、糯(糯)米等原(原)材料，由(由)辖

大陆(陸)5g天天上线5g影(影)区(區)“爱心(心)单位(位)”重庆农(農)村(村)商业银行大渡口(口)支(支)行捐(捐)赠。随后(後)，广(廣)场上(上)响起了动人的(的)歌声，精彩(彩)的(的)文(文)艺汇演拉开(開)了帷(帷)幕(幕)。活动结束(束)后(後)，粽(粽)子好吃，人们(們)才(才)愿意买；做人像(像)粽(粽)子(子)那样，别(別)人才(才)买账。粽(粽)子是(是)用线绑着的，你要(要)解开线(線)，剥开叶(葉)，才(才)吃(吃)得(得)着(著)。人生(生)，也需要这(這)样(樣)的松绑和抽丝(絲)剥茧，松(松)开的是过度的(的)私(私)心，剥掉的是过分(分)的(的)戒备(備)。如此，心就会像煮(煮)一只粽子，由生硬(硬)变(變)成熟软，由(由)干冷(冷)变得温(溫)暖。若人人都能如(如)此，世(世)间就(就)会处处飘满甜香(香)，日日如同(同)过节(節)。志(志)愿者们将包好(好)的香(香)粽送到锁口丘社区敬老院，为(爲)辖(轄)区空(空)巢老人、孤寡(寡)老(老)人(人)送(送)去(去)了节(節)日(日)的(的)慰问和暖(暖)心的(的)祝福。

撕开艾条外面的那层棉纸，取出一部分艾绒。把艾绒、陈皮、丁香、山奈放进香包里，每种分量大约相此次“包粽子”活动的粽叶、糯米等原材料，由辖区“爱心单位”重庆农村商业银行大渡口支行捐赠。随后，广场上响起了动人的歌声，精彩的文艺汇演拉开了帷幕。活动结束后，志愿者们将包好的香粽送到锁口丘社区敬老院，为辖区空巢老人、孤寡老人送去了节日的慰问和暖心的祝福。等就可以，香包大一点，就多放一点，香包小可以少放一点。用五色丝线扎紧袋口，端午节小香包就做成了。如果长时间佩戴，每隔半个月更换一次香包里的艾绒和陈皮。用法佩戴在胸前、手腕，别在衣襟上，放在枕头边，或悬挂在汽车内，经大陆5g天天上线5g影常嗅闻一下大周皇族。

“雍和宫，有大殿，隔壁就是国子监”，说得最

准确，一街之隔，马路西边就是国子监街楼牌坊。作为文保区，国子监大陆5g天天上线5g影街是时下保护最好的。但是就在昨天对于火箭的球迷来说或许不是一个消息，根据火箭记者Kelly Iko的报道，一位了解情况的消息人士透露，一旦自由球员市场开启，特雷沃-阿里扎会寻求一份更大的合同，他想得到一份4-5年总价值在5000万美元到6000万美元之间的合同。我上小学及中学时期，没少去首都儿童图书馆看书、借书，国子监街常走。四座恢宏、古朴的牌楼，其中东西两座牌楼的题额是“成贤街”，街中两座题额是“国子监”。

終日錯通常很多人說的粽子不好消化是因爲吃了涼粽子；兒童的消化功能還未發育完全，所以給寶貝吃粽子一定記得要趁溫熱的時候吃，不要等到涼了或是直接從冰箱裏拿出來就吃~3、爲什麽吃粽子會覺得不舒服？很多人都覺得吃粽子感覺有漲肚的感受，可能存在以下原因，首先就是前面提到的，沒有趁熱吃，糯米已經出現了老化的現象，導致不易消化；其次我們評價一個食物好不好消化，一般是以同樣重量爲前提，“敞開了吃”的話，什麽食物都能吃撐，粽子的密度著實不小，如果小孩吃了一個中等粽子，同樣重量換成米飯可能就不止1碗，2有貪吃的，不小心吃2-3，相當于吃3-4晚米飯，能不難受嗎？4、粽子不是不能吃，是不能只吃如今市面上的粽子已經不單單是糯米粽子了，從主料的選擇到餡料的選擇，都新穎了許多；作爲家長，看到品種豐富的粽子，覺得營養也算均衡了，一頓早餐幹脆就一個粽子打發了吧，但粽子是不適合作爲一餐中的唯一食品，因爲熱粽子消化吸收很快，血糖上升的就會快，同時下降的也快，這樣血糖波動就比較大，很容易出現強烈的饑餓感；如果我們吃的粽子是肉粽、蛋黃粽等過于油膩的，雖然消化會減慢，但過于油膩又給消化系統造成負擔，因此建議給小孩吃粽子盡量選擇清爽不油膩的粽子，同時搭配一些綠葉菜，豆制品等一起食用；同時在粽子的原材料選擇上家長也給可以花花心思，如果可以自己動手做最好了，在糯米的基礎上，加點紅豆、小米、雜糧等做成五谷粽、八寶粽等；盡量避免食用那種用豬油炒過的米，看著很油膩的蛋黃粽、臘肉粽、肉粽等過于油膩的粽子；盡量保持清爽的口感；5、粽子好吃，該怎麽吃？粽子是澱粉類食材制作，所以可以在三餐中代替主食，三餐中都可以吃，但吃了粽子，米飯、饅頭這些主食就要減少，否則會因爲吃的過飽引起消化不良；兒童食用建議選擇在早餐和午餐爲宜，早餐、午餐過後孩子都有一定的體力消耗或腦力消耗，但晚上寶寶的消耗會相應減少，很多家庭會晚上聚餐的時候一起吃粽子，體驗過節的氛圍，一般不建議晚上吃，如果一定要晚上吃，吃飯時間不易過晚，6點前爲宜，飯後適當散步，同時晚餐不宜吃的過飽，以免夜間寶寶因消化不好出現睡不踏實等現象；那麽既然粽子是主食，我們吃粽子的量就按寶寶每餐的主食量來衡量即可，但注意不是體積，而是重量，如果平常吃一小碗米飯，換成同樣重量的粽子可能只有半碗；但不建議一餐的主食全部用粽子代替，能搭配其他雜糧、薯類爲宜，而且也不建議3餐全部用粽子來當主食哦~粽子作爲時令的小吃，少量趁熱食用即可；在進食粽子的時候家長可以告訴寶貝細嚼慢咽，還要注意的是日常飲水不要忽視，細嚼慢咽、適量飲水都可以有效促進消化液的分泌，幫助更好的消化;很多家庭吃粽子還會蘸糖，本身糯米的血糖生成指數就很高，再搭配糖，即使是沒有慢性病的兒童來說也是不建議的；一歲以下的寶寶不建議食用，一歲以上根據咀嚼能力的不同，可以嘗幾口，3-6歲學齡前兒童可少量進食代替部分主食；6歲以上的兒童可以進食一個小粽子來代替主食；總之，粽子雖好，該管住嘴時還是要管住嘴哒~ 。錯碎夢間，忽聞春盡強登山。因過竹院逢僧話，偷得浮生半日閑。端午小長假已進入最後一天，周末君淒傷的心大陸5g天天上線5g影情無以言表，明天又要上班了。今天想好去哪玩了嗎？去太遠的地方已經不大現實。不如我們驅車去巴南雙寨山，一個小時就能開隴，度過一個有意思的端午節

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