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就在內憂外患四大叔好凶猛起之時，皇宮中爲爭

奪帝位繼承權，又開始了殊死的鬥爭。漢這是因爲人體的肌肉在經過較劇烈的運動後，會有一些小損傷和脹痛，一般24-48小時之內，肌體會自行修複。但如果沒有足夠的時間休息恢複，則會積勞成疾造成損傷。睡覺和休息是很好的恢複手段，如果能每月按摩兩次則更好。《跑者世界》雜志專欄作者傑夫-加洛韋曾寫道：那些每周跑三次的人受傷的可能性最低。安帝的閻皇後多年不育，永甯元年（公元120年），漢安帝立宮人李氏所生之子劉保爲太子，而李氏在此以前已被閻皇後鸩殺。閻皇後怕太子繼位後會追究殺母之仇，處心積慮地要將劉保除去。閻皇後與樊豐等宦官串通一氣，先將太子乳母王男、廚監邴吉定成死罪，除去太子的羽翼。