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1、喝茶去暑解油腻一杯好茶沁人(rén)心脾，比在中(zhōng)国职业足(zú)球联赛外援进球(qiú)榜上，北京队的塞尔维亚(yà)前(qián)锋耶利奇以40粒进球位列外援总射手榜的(de)第(dì)13位(wèi)。而在(zài)中国(guó)职业足球联赛外援出场纪录中，来自(zì)塞尔维亚(yà)的潘(pān)特(tè)利奇和日夫科维奇均(jūn)排名靠(kào)前。潘特利(lì)奇被球(qiú)迷昵称为“潘塔”，在大(dà)连队(duì)、北(běi)京队(duì)和四川队都效(xiào)力过；日夫(fū)科维(wéi)奇把职业生涯最好的回忆都留在了山(shān)东，三次入选(xuǎn)中超联赛(sài)最(zuì)佳阵容。起(qǐ)冷饮来更健康(kāng)，也能(néng)够更好的缓解(jiě)口渴，让人(rén)浑身舒(shū)畅。尤其(qí)是夏(xià)天朋(péng)友聚会，吃的(de)比较油腻(nì)的话，饭后一杯清茶解油腻(nì)，助(zhù)减脂肪。2、多吃瓜果瓜果(guǒ)汁多味甜(tián)极品(pǐn)风水师，不仅生津止渴(kě)，也能清(qīng)热解暑。西(xī)瓜味甜多汁(zhī)性凉(liáng)，是(shì)解暑解渴的瓜类(lèi)之