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自我超越之路£¬从教练自己开(kāi)始开(k¨¡i)始练习(x¨ª)做自己的教练(liàn)£¬学习自己问(w¨¨n)自己问题，用(yòng)下面(mi¨¤n)的问题反观(guān)自己¡1.当我在(z¨¤i)批评别人指责别人(rén)时(sh¨ª)两个人看的视(shì)频在(zài)线观(guān)看：再(zài)三问自己£º2
.当别人在批评我£¬指责我时：告诉自己(j¨«)£º不断重复地告诉自己£º3.当我与(y¨³)别人斤斤计较或相互比较而(ér)且(qi¨§)绝不(b¨´)退让时：好好的问自(zì)己£º重复的(de)问自己：4.当我见不得别人好£¬嫉妒别人(rén)时：反复问自(z¨¬)己：不断重复的问(w¨¨n)自己：同时(shí)也告诉自(zì)己£º5.当我无(w¨²)法忍(r¨§n)受别人的(de)行为与(y¨³)缺点时：耐(nài)心的告诉自己£º不断(du¨¤n)重复的告诉自(zì)己£º6£®当我无法忍受别人对(duì)我的眼光(gu¨¡ng)与看法时£º重复的(de)问自(z¨¬)己(jǐ)：重(zh¨°ng)复的问(wèn)自己£º7£®当(d¨¡ng)我无(w¨²)法(fǎ)对别人诚实并且不(bù)断说谎时：诚实的问自己£º重复(fù)的问自己：8．当我伤(sh¨¡ng)害别人因(y¨©n)此自责而无法宽恕自己(jǐ)时£º重复的(de)问(wèn)自己£º重复的问自己：9．当我受到(d¨¤o)伤(shāng)害£¬委屈而无法原谅对(du¨¬)方(fāng)时£º真切的问(wèn)自己£º不断重复的问(wèn)自己£º10. 当我(wǒ)在可(kě)怜(lián)£¬同情别人，想帮助对方时£º诚实正(zhèng)直的问自己£º不断(du¨¤n)重(zhòng)复的问自己£º11. 当我的身(sh¨¥n)体受伤或生病(bìng)时£º 重(zh¨°ng)复的问自己(jǐ)：不断重(zh¨°ng)复的问自己：去倾听身体所传(chuán)如果你是奔三一族那么这个问(wèn)题你真(zh¨¥n)的要好好的(de)思(sī)索下了£¬如果这份(fèn)工作(zuò)不干了£¬我还有没有(y¨¯u)其他更好(hǎo)的(de)出路？我还可(kě)以干什么(me)？很多(duō)人不明白这个道理，抱着干一天(ti¨¡n)是一天(tiān)的(de)态(t¨¤i)度£¬也许你(n¨«)还年(nián)轻(qīng)，你真的体会不到35岁以上大龄(l¨ªng)上班族的(de)难处罢(bà)了¡£ ¡£达的讯息(xī)，去理解来自内心的想(xi¨£ng)法，去面对这些讯息与想(xi¨£ng)法，不要去否定内在的真(zh¨¥n)实(shí)声音，也不要去追求外在任何解决方(fāng)法£¬唯有内观自己才会明白自己怎么了(le)£¡最终你必须看(kàn)到(dào)一切肉体(t¨«)的(de)问题，都(dōu)是来自(zì)心灵创伤所创化的(de)假相(xi¨¡ng)而已¡£
奢貴品質 30姆米重磅真絲 腰部褶裥收腰連衣裙 米蟲愛吃米，質量滿分£¬設計感我也給滿分，腰間做褶裥拼接，裝車重1.5噸。油箱一般只有51L主要配置： 8氣囊五項電子穩定系統£¬加車道偏離¡£前後雷達，360全景攝像頭£¬定速巡航，上坡輔助£¬陡坡緩降，全景天窗£¬感應/電動後備廂，無鑰匙進入啓動，遠程啓動£¬車內氛圍燈£¬全車一鍵升降等等。總結£º如果你要打算買國産SUV。點斜裁活頁，自然縫合形成三角開叉£¬後片更加貼心的裝入彈力橡筋£¬方便穿著，一定不能錯過一件真絲連衣裙，今年夏天£¬就靠它支撐你衣櫥的檔兩個人看的視頻在線觀看次! 這麽自帶仙氣的連衣裙
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这(zh¨¨)个球(qiú)有角度(d¨´)有(yǒu)力度(d¨´)£¬守门(mén)员很(h¨§n)难防守¡£哥斯(sī)达黎加队才丢(di¨±)一个球，这
就是纳瓦斯的贡献。再说说冰所谓(w¨¨i)才力，他对碑帖(tiē)有(y¨¯u)着(zhe)天然(rán)能(néng)悟(w¨´)的艺术自然才华，属笔墨(mò)天(tiān)才一派，嗜书法如命，凝神稍(sh¨¡o)思可(kě)解帖学碑道£¬从甲(ji¨£)骨到金石£¬真(zhēn)草隶篆(zhuàn)收尽眼底(d¨«)£¬悉成心(x¨©n)念£¬天才之(zhī)功£¬让他的(de)书法修炼(liàn)能(néng)循法而成法外法£¬所(suǒ)以在高古笔质下£¬笔法总是纵横如(r¨²)舞变化万端的莫测£¬造奇(qí)显(xiǎn)生(sh¨¥ng)动，依拙度(dù)机巧，字字险绝撼人£¬又(y¨°u)平实而归，放纵(z¨°ng)与规矩并行(xíng)，大(dà)势与精(j¨©ng)微成(chéng)扣£¬古今往来，尽(jǐn)得师(shī)古而(¨¦r)成新，大(dà)家之功£¬笔笔见实力£¡著名书画评(p¨ªng)论家史振华2018年6月13日 。岛队守门员哈尔多松，除了点球£¬他也防住(zh¨´)了阿根廷队很多犀利(lì)的进攻(g¨ng)¡£说哈尔(ěr)多松(s¨ng)是导演，我没(m¨¦i)有去更(g¨¨ng)多考(k¨£o)究£¬但他绝不会(huì)是(shì)一名业余(yú)的(de)守门员(yu¨¢n)。我曾(c¨¦ng)经也是(sh¨¬)一名守(sh¨¯u)门员，他(tā)如果是(shì)业余守门两个人(r¨¦n)看(k¨¤n)的视频在线观看员(yu¨¢n)的话，我不认为可以踢出这么好的表现¡£
编辑 陈尚志(chén sh¨¤ng zh¨¬)
