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第一大魔咒是衛冕冠軍在下一屆世界杯中小組出局，06年世界杯冠軍意大利在隨後的兩屆世界杯中小組未出

線，10年世界杯冠但是，這樣做容易分散過多注意力，忘記咀嚼，吃飯就會不知不覺加快速度，等回過神來時就已經吞下去了。所以，請放下手機，專心吃飯。-end-來源于：鳳凰健康、健康時報、丁香醫生、央廣健康 。軍西班牙也在14年世界杯小組回家，本屆世界杯衛冕冠軍首戰輸給墨西哥，魔咒已經悄然開始發作。即使德國躲過第一魔咒，等待他們的還有聯合會杯冠軍無法奪冠和F組球隊無法奪冠兩大魔咒，不知國際足聯將德國分配在F組是不是別有用心，德國想要實現奪亞洲無礦磚專區:引領未來裝修時尚潮流冠實在困難。