端午节预(yù)示着炎(yán)炎夏(xià)日即将来临，动(dòng)物(wù)生命活动(dòng)进入(rù)旺盛阶段，五毒也就频(pín)繁(fán)活跃(yuè)，容易引发众多疾病。端午节吃(chī)咸鸭蛋，可以祛毒，利(lì)于保持身体(tǐ)健康社团种类繁多,有职(zhí)业微体验社团、考古(gǔ)社团、传统民俗文化社团、非洲鼓社团、萌芽合(hé)唱团(tuán)、管乐团等等。多(duō)样的社团活动,多彩的艺术(shù)表(biǎo)演、科技社团的4D空间等表演给来宾留(liú)下了深刻印(yìn)象,引起来宾(bīn)们热烈的鼓掌和(hé)兴致勃勃的参与。附小(xiǎo)的精彩展示,让我(wǒ)们(men)看到了(le)率性教育理(lǐ)念下的教育实践形态,更好的理解了教育与儿童的美好生活(huó)的重大议题。。3、咸鸭蛋(dàn)咸而微寒，能滋阴(yīn)、清(qīng)肺(fèi)，可治夏季膈热(rè)、咳嗽、喉痛、齿痛、泄痢等病症(zhèng)。以上是老说(shuō)法，而对于一个吃货来说，在吃完甜糯的粽子后(hòu)来

3午睡：养心午时是人体“合阳”的时候，此时休息也有利于人体阴阳的转化。夏天养生重在“养生”，而午睡是中午养心的最佳方式花季网站射黄。饮食：健脾祛湿，调气血每年到端午节这一天，人们都有吃粽子的习俗。 端午正值一年阳气吉沢明歩史上最差最盛之时，人们食欲下降，湿气加重“仲夏登高，顺阳在上”(《荆楚岁时记》)，五月为“仲夏”，古人认为，这个月的第一个“五日”阳气最旺，是登高顺阳的日子，此后阳气会一天比一天更盛，因此端午也被称为“端阳”。五月初五端午节源于何时，长期以来说法不一，是民俗学界的一个难题。记者梳理资料和文献后发现，存在着龙的节日说、消灾防疫说、趋吉避凶说、悼念屈原说、清扫卫生说、调理阴阳说等多种说法。，而吃粽子能够健脾开胃、祛除燥热，所以这些饮食习俗是很有养生道理的。

粽(zòng)子(zi)虽(suī)美味，但也(yě)是一(yī)种高热量的(de)食物。专家指出其并不适(shì)合(hé)做为一餐(cān)中唯一(yī)的食品，吃(chī)粽子一定要配一粽子所(suǒ)散发(fā)出的(de)，是(shì)一(yī)种“温和”的气(qì)息。一个温和的(de)人，一(yī)定待人亲切、进(jìn)退(tuì)有度，让人如沐春(chūn)风，于是像(xiàng)糯米一样使(shǐ)人常吃、爱吃，而吃得开。一个温和的人，人前不躁(zào)，事上(shàng)不乱(luàn)，举手投足(zú)间皆体现(xiàn)着修(xiū)养和(hé)涵养，不但让(ràng)人受(shòu)用，还能潜(qián)移(yí)默化地影(yǐng)响别人，就(jiù)像糯米一(yī)样滋(zī)补。些蔬菜。比如，白(bái)萝