古代文化常识
劉備是個英雄，氣量恢宏£¬百折不撓，54歲時才有了自己的地盤¡ª—西川¡£可能早年寄人籬下，受盡屈辱£¬劉備對土地的渴望要比曹操孫權來得猛烈。但
宝宝的肝(g¨¡n)脏内也(y¨§)是古代文化常识需(x¨±)要储(chǔ)备一部分铁£¬以供出(chū)生后(hòu)6个月之内婴儿对铁的(de)需(xū)要¡£此外锌元素对于怀孕期间的妇女来(l¨¢i)说(shu¨)也是十分重要£¬怀(huái)孕期的妇女(nǚ)摄入充
因为£¬孕(孕)妇应摄入含(含)钙(鈣)丰富的食物£¬膳食中摄入不足时也可(可)以(以)适量补充一些钙制剂，同时(時)注(注)意供给充足的维生素(素)D£¬孕妇(婦)首(首)选的钙(鈣)来源(源)是奶(奶)类及(及)奶制品¡£孕妇若是(是)铁摄入(入)量不足容都市(市)风(風)流(流)邪(邪)少(少)易引起生理(理)性贫血，而(而)且(且)会影响胎儿的铁储备致使胎(胎)儿过早出现缺铁性贫血。所以说古代(代)文(文)化常识(識)£¬怀孕期间孕妇对(對)铁的需要(要)量显著增(增)加£¬不仅可以避免出现生理性贫血(血)，并且母体储备相当数量误区三：雄(雄)黄(黃)酒(酒)尽量(量)少喝(喝)或(或)者(者)不(不)喝传说(說)雄黄酒能避鬼(鬼)邪(邪)、杀百(百)毒£¬因而(而)雄(雄)黄酒(酒)成为(爲)端午(午)节(節)的节(節)庆食物。但(但)是，你知道吗£¿雄黄(黃)含砷£¬是有毒化学物质£¬中(中)医认为有燥湿(濕)除疮的作用，但一般外用在古代£¬雄黄(黃)被(被)当(當)做一(一)种(種)中药材使用£¬可以用(用)做解毒剂、杀虫药。雄黄容(容)易氧化变成三氧(氧)化二砷，就是(是)我们说的砒霜，有剧(劇)毒(毒)，过(過)量的砷会干扰细胞(胞)的正常代谢(謝)，影响呼吸和(和)氧(氧)化过程，使(使)细胞(胞)发生病变。的(的)铁可以补偿分娩(娩)时由于失(失)血造成铁的损(損)失。
