天美传媒MV视频大全长期睡眠不好会容易得失眠抑郁症，患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出天空电影国语免费完整版10现一些不愉快的往黄色软件app3.0.3免费vivo版大全装扮2023不用下事，或者对前途忧心忡忡。进而清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

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