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2024-12-05 22:56 林建宏(lín jiàn hóng) 来自延军农场

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雄黄酒——杀虫解毒端午节(節)这天，很多地方(方)还有(有)饮雄黄酒杀肚(肚)虫的习(習)俗，尤(尤)其(其)在江(江)南一(一)带(帶)，人们(們)至今还保(保)持着喝雄黄酒的习俗。当地人(人)配(配)制(制)与勾兑雄(雄)黄酒的方法非常简(簡)单，一般(般)是将雄黄磨成(成)粉末状(狀)后(後)倒(倒)入白(白)酒或(或)黄(黃)酒(酒)中。古(古)代人(人)认为雄(雄)黄(黃)可以克制叮(叮)当网漫(漫)画免费(費)漫画页面在(在)蛇(蛇)、蝎等百虫(蟲)，“善(善)能杀(殺)百毒、辟百邪、制(制)蛊毒，人佩之

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，入山(山)通常很(很)多(多)人说的粽子不好消化(化)是(是)因为吃了(了)凉粽子(子)；儿童的消化功能还未(未)发育完全(全)，所以给宝(寶)贝(貝)吃粽(粽)子一定(定)记(記)得要趁温热的时候吃，不要等到凉了或是直接从冰箱里拿出(出)来(來)就(就)吃~3、为什(什)么吃粽子会觉得不舒服？很多人都(都)觉(覺)得(得)吃粽子感觉有涨肚的感受(受)，可(可)能存在(在)以下原因，首先(先)就是前面提(提)到的(的)，没有趁(趁)热吃，糯(糯)米已经出(出)现了老(老)化(化)的(的)现象，导致(致)不易消(消)化(化)；其次(次)我们评价一个食物(物)好不好(好)消(消)化，一般(般)是以同样重量为(爲)前(前)提(提)，“敞(敞)开了(了)吃(吃)”的(的)话，什么食(食)物(物)都(都)能(能)吃撑，粽(粽)子的密度着(著)实不(不)小，如(如)果(果)小(小)孩吃(吃)了一个中(中)等粽(粽)子(子)，同样重量换成米饭可能就不(不)止(止)1碗，2有(有)贪(貪)吃的，不小心吃2-3，相(相)当于(于)吃3-4晚(晚)米(米)饭(飯)，能不难受(受)吗？4、粽子不(不)是不能吃，是不(不)能只吃如(如)今市面(面)上的(的)粽子已(已)经不单单(單)是糯米粽子了，从主料(料)的(的)选择到馅(餡)料的选(選)择，都新颖了许(許)多；作为(爲)家长，看到品种丰富的(的)粽子，觉得营养(養)也算(算)均衡了，一顿早餐(餐)干脆(脆)就一个粽子(子)打发了(了)吧(吧)，但粽(粽)子(子)是不适合作为一餐(餐)中的(的)唯一食品，因为热(熱)粽子消化吸收很快(快)，血糖上(上)升(升)的就会(會)快(快)，同(同)时下降(降)的也快(快)，这(這)样血糖(糖)波动就比较(較)大，很(很)容(容)易出现强烈的饥饿(餓)感(感)；如果(果)我(我)们吃的粽(粽)子是(是)肉粽、蛋黄粽等(等)过于油腻的，虽然(然)消化会(會)减慢，但过于油(油)腻又给消化(化)系统造(造)成负担，因此建(建)议给小(小)孩吃粽子尽(盡)量选(選)择(擇)清爽不油腻的粽子(子)，同时搭配(配)一(一)些(些)绿叶菜，豆(豆)制品等一(一)起食用；同时在(在)粽子的原材(材)料(料)选择上家(家)长也给可以花花心思，如(如)果(果)可以(以)自己动手做最好(好)了，在糯米的基础上，加点红豆、小(小)米、杂粮等(等)做成五(五)谷粽(粽)、八宝粽等(等)；尽(盡)量避免食(食)用那种用(用)猪油炒(炒)过(過)的米，看(看)着很(很)油腻的蛋黄粽、腊(臘)肉粽(粽)、肉粽等过于油(油)腻的粽(粽)子(子)；尽(盡)量保持清爽的口感；5、粽(粽)子好吃(吃)，该怎么(麽)吃？粽子是(是)淀粉类(類)食材制(制)作，所(所)以可以在(在)三餐中代替主食，三餐中(中)都可以吃，但吃了粽(粽)子，米(米)饭(飯)、馒头这些主食就要减少，否(否)则(則)会因(因)为(爲)吃的(的)过饱引(引)起消化不(不)良；儿童食用建(建)议选择在早餐和午餐(餐)为宜(宜)，早餐(餐)、午餐(餐)过(過)后孩子都(都)有(有)一定的(的)体力消耗(耗)或脑(腦)力(力)消耗(耗)，但晚上宝宝的消耗(耗)会相应减少，很多家庭会晚上(上)聚餐的时候一起(起)吃(吃)粽(粽)子，体验过节(節)的氛(氛)围，一般(般)不建议晚上吃，如果一(一)定(定)要晚上吃(吃)，吃饭(飯)时(時)间(間)不(不)易(易)过(過)晚，6点前为宜，饭后适(適)当(當)散步，同(同)时晚餐(餐)不宜吃的过(過)饱，以免(免)夜间(間)宝宝因消化不好出现(現)睡不踏(踏)实(實)等现象；那么既(既)然粽(粽)子(子)是主食，我们吃(吃)粽子的(的)量就(就)按(按)宝(寶)宝每餐的(的)主(主)食(食)量来衡量即可(可)，但注(注)意(意)不是体积，而是重(重)量，如果平常吃一小(小)碗米饭，换成(成)同样重量(量)的(的)粽子可能只有半碗(碗)；但不建议一(一)餐(餐)的主(主)食全部用粽(粽)子代(代)替(替)，能搭配(配)其(其)他杂粮、薯(薯)类(類)为宜，而(而)且也(也)不建议3餐全(全)部用(用)粽子来当主食哦~粽子作为时令的小吃，少量趁(趁)热食(食)用即可(可)；在进食粽子的时(時)候家长可以(以)告诉(訴)宝贝细嚼慢咽(咽)，还要注(注)意的是日常饮水不要忽(忽)视，细嚼(嚼)慢咽、适量饮水都(都)可以(以)有效(效)促进消化液的(的)分(分)泌，帮(幫)助更好的(的)消(消)化;很(很)多家庭吃(吃)粽子还(還)会(會)蘸糖，本身糯米的血糖生(生)成指(指)数就很高，再(再)搭(搭)配(配)糖(糖)，即使(使)是没(沒)有(有)慢性(性)病的(的)儿童来说也是不建(建)议(議)的；一岁以下的宝宝不建议食用(用)，一岁(歲)以(以)上根(根)据咀嚼能力的不同，可(可)以(以)尝几(幾)口，3-6岁(歲)学(學)龄前儿童可少量进(進)食代替部分主(主)食；6岁以上的儿(兒)童可以(以)进食(食)一(一)个小粽子来代(代)替主(主)食；总之(之)，粽(粽)子虽好，该(該)管住(住)嘴时还是(是)要管住嘴哒~ 。林而(而)虎狼伏，入川水(水)而百(百)毒(毒)避(避)”。

在众多的地方端午节食俗中，最突出的是每个家庭都要包粽子全家人同食。长江流域还盛行喝雄黄酒辟邪。1、华东地区（1）江苏省的嘉定县端午，不论贫富，必定要买石首鱼即俗称鳇鱼煮食；仪大一点的孩子，我们可以告诉他：端午节迄今已有2500多年的历史，最先是驱毒避邪的节令习俗，后来衍生出了丰富多彩的祭祀活动，主要有纪念屈原，纪念伍子胥，纪念孝女曹娥等等。伍子胥的故事：吴王夫差听信谗言，赐死伍子胥。伍子胥死前对人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在东城门上，我要看越国军队入城灭吴”。征市却有“

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