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中間較大的呈現三角形的是錐孔，我們常說的脊髓就在這中間通過，同樣，頸椎和椎間盤的健康與否直接影響脊髓通道的是否暢通，在椎體後面長長的便是棘突了，也是我們用手在身體表面可YY漫畫登錄頁面(YY漫畫登錄頁面入口彈窗)(暫無下話說二十多年前，我有個同學大學畢業分配到遂昌縣大柘鎮，讓他自己挑個村車去鍛煉。有兩個備選村子：一個是高山村，一個是車前村。他毫不猶豫挑了車前村。但是萬萬沒想到的是：高山村是鎮子旁邊的一個大村，車前村恰恰是全鎮最偏遠、還不通車的一個小山村。要想富，先修路。載鏈接)以摸到的骨性物，沒錯，你摸到的就是棘突，我們脖子上可以摸到一個最明顯的突起，我們也常常叫做大椎，那就是我們下面要講到的第七頸椎隆椎第七節隆椎，顧名思義，它是比較突出的一個，不僅僅棘突長，而且棘突尖變厚不分叉，常常在體表很容易摸到，在經絡腧穴學中，常做體表標志使用，也叫大椎頸椎病頸椎的七個兄弟就講完了，七個頸椎構成了我們的脖子，幫助

我們支撐頭顱，輔助我們進行仰頭，低頭，旋轉等各種各樣的活動，因此，健康合理的使用頸椎是保護頸椎的第一步就要求我們要勞逸結合，不做低頭族，少吹空調，可以做做頸椎操，使用合適自己的枕頭，這樣你的頸椎想出問題也很難 。