评论员 黄杰(huáng jié)

你的月經期一般維持幾天呢？3天、4天、5天、6天，還是7天，其實最佳的月經時間是4天左右，如果月經時間太長，或月經時間過短，都不是特別好的，而4天結束月經期，不僅能有效排出體內的經血，還能讓你的子宮得到更好的休息。那麽如何利用4天時間，排經血情毒素呢？月經這4天，是保養子宮最佳時機！掌握這4點，排汙血養子宮！女人來月經，是保養子宮最佳時間，學會這4招，下面小編爲大家盤點一下在電視劇電影中，都有哪些讓人哭笑不得的穿幫。楊坤胳膊上的紋身，原來是貼畫！都已經松開了一個角了！唐嫣一直被觀衆吐槽只會飾演“傻白甜”，除了紫萱演技在線外，其他都是尴尬！小編納悶的是在古時候唐嫣是去哪裏染的頭發呀？這萌萌的表情好好喜歡啊… 《琅琊榜》言豫津、蕭景睿在郊外與夏冬聯手抗敵，頭領被夏冬打一拳頭後嘴角流血，血迹是四條線，緊接著突然亂箭紛至，此時他嘴角的血迹變開兩條線。排經血養子宮：1、簡單陰道運動體操想要有效促進體內經血排出，最重要的就是陰道成版年蝴蝶視頻app免費的活動，養成讓陰道活動的好習慣，既能有效排出體內經血，預防經血滯留在子宮內，又能有效保護我末世盜賊行們的子宮。

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