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在锅里放(fàng)上(shàng)白(b¨¢i)醋¡¢水¡¢海盐，proburb官网(wǎng)链接煮开即可，关(gu¨¡n)火(huǒ)，备用¡£把(b¨£)剩(sh¨¨ng)下的(de)所有香料分(fēn)成两(liǎng)份£¬分别码放在两个瓶子里。在蒜也(yě)放在瓶子里£¬不要为了(le)多装蒜(suàn)而摇(y¨¢o)晃或按压蒜¡£自然码放(fàng)上即可(k¨§)¡£不要把(b¨£)蒜(su¨¤n)装太(tài)满，距瓶口有2-5厘米(mǐ)距离。把煮好(hǎo)的醋水(shuǐ)（热的就(ji¨´)可以£©，分别(bié)倒(d¨¤o)进瓶子永久免费的啪(p¨¡)啪(pā)免(miǎn)费(fèi)网址里，水没人无(w¨²)关节不立£¬骨无关节不活(hu¨®)£¬然而，可(kě)悲的(de)是£¬人(r¨¦n)过(guò)40岁以(yǐ)后£¬早早晚(w¨£n)晚都(dōu)会(hu¨¬)出现关(gu¨¡n)节不灵(l¨ªng)活(hu¨®)£¬很多(du¨­)人变得步履蹒跚，上下楼时关节(jié)疼痛不敢使劲，久(ji¨³)坐站起时关节僵硬迈不动步£¬严(y¨¢n)重(zhòng)者(zhě)关(guān)节积水、肿胀甚至变形(x¨ªng)¡£对于(yú)中老年(nián)人来说，膝盖疼(téng)是怎么回事呢？主要原因有(yǒu)£º一(y¨©)是骨(g¨³)关节炎，它(tā)是由于关节软(ru¨£n)骨遭到(d¨¤o)破(p¨°)坏，导致的关节疼痛，多发于负重(zh¨°ng)大、活(hu¨®)动多的关节(ji¨¦)£¬而(ér)膝盖就是最具代表性的(de)一个部位¡£过大(dà)蒜就(ji¨´)好，盖上(shàng)盖子。

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