温馨(馨)提(提)示：

端午(午)粽子清热健(健)脾£¬但过(過)量进食(食)容(容)易引(引)起消化不综合(合)大象精产国品良中医认(認)为£¬糯米是粮食中的(的)佳品，具有很好的(的)食疗(療)作(作)用¡£糯米具(具)有益气健脾¡¢开胃消食的(的)作(作)用¡£用来包(包)裹(裹)粽子的粽(粽)叶(葉)更有讲究£¬北方大都(都)用芦苇(葦)叶，南方(方)多(多)用(用)竹叶或荷(荷)叶，这些(些)叶子都有很好的药(藥)端午 | 释(釋)名端《风土记》云“仲夏端午¡£端(端)者£¬初也”是(是)¡°开(開)始¡¢起(起)初(初)”的意思(思)五(五)¡¶岁(歲)时广(廣)记》云“京师(師)市尘人(人)以五(五)月初一(一)为端(端)一(一)初二为端二(二)数以至五(五)谓之端(端)五(五)¡±按(按)照历法五月(月)正(正)是¡°午¡±月(月)因此“端(端)五(五)¡±也(也)就渐(漸)渐演变成(成)了¡°端午(午)¡±别称 据《荆楚(楚)岁时记¡·记载(載)仲夏第一(一)个午日正是(是)登高(高)顺(順)阳好天气之(之)日因此，这一天也被称为“端阳节”此(此)外，根(根)据(據)各地不同(同)的风俗还(還)有(有)¡°解粽(粽)节(節)¡±“五(五)月节¡±“龙舟(舟)节¡±“浴(浴)兰(蘭)节”¡°诗人(人)节”等别称(稱)端午 | 起源(源)端午(午)节起源于(于)中国(國)是古(古)代百越地(地)区(區)即(即)今江苏(蘇)南部沿东南沿海至(至)越南北部一带崇拜龙图腾的部族(族)举行图腾祭(祭)祀的(的)节日(日)在端午日会以龙(龍)舟竞渡形式举行部族(族)图(圖)腾(騰)祭祀(祀)的习俗战国时期的楚(楚)国诗(詩)人(人)屈原(原) 在这(這)一日抱石跳汨罗(羅)江自尽民俗(俗)将也(也)端(端)午作为纪念屈原(原)的节(節)日个别地区也(也)有(有)纪念伍子胥¡¢曹(曹)娥等说法因(因)为这是(是)一(一)个缅怀先贤的(的)日(日)子因(因)此(此)，在(在)送(送)亲友(友)节日(日)祝(祝)福时宜祝¡°端午安康(康)¡±端午(午) | 风俗(俗)端午节(節)与春(春)节¡¢清明(明)节、中秋节(節)并称为中(中)国民间(間)的四大传(傳)统节(節)日(日)由于(于)地域广大£¬民(民)族众(衆)多加上许(許)多故事传说各(各)地有(有)着不(不)尽(盡)相(相)同的端午习俗但划(劃)龙船、包(包)粽子是普(普)遍习(習)俗赛龙舟¡°龙(龍)舟¡±一词最(最)早(早)见于(于)先秦古书¡¶穆天子传(傳)¡·卷(卷)五¡°天(天)子乘鸟舟、龙舟浮(浮)于大沼。用功(功)能(能)。如：苇(葦)叶可以清(清)热生津¡¢除烦(煩)止渴(渴)；竹叶可(可)以清热(熱)除烦¡¢利(利)尿(尿)排毒；荷叶能清(清)热利湿(濕)、和(和)胃宁神(神)¡£

紧(緊)张(張)的工作之(之)余(余)£¬他们(們)克(克)服(服)困难£¬全情(情)投(投)入训(訓)a4f6练。 队员(員)们(們)意(意)气风发在(在)赛(賽)场上，他(他)们挑战身体极(極)限£¬齐心(心)协力£¬在(在)鼓手铿锵有力的(的)综(綜)合大象精产国品鼓点指(指)挥下(下)，整齐划一地奋力划桨，倒(倒)是(是)克罗地(地)亚，利(利)用一次(次)定(定)位球(球)和点(點)球(球)£¬最终(終)2比(比)0取胜¡£在这场(場)比(比)赛(賽)中£¬米(米)克(克)尔(爾)被(被)放在(在)了前腰(腰)位置上，尼日利亚主帅罗尔(爾)与天津(津)泰达主帅(帥)施蒂(蒂)利克在平日(日)就有非常多的交流(流)£¬让(讓)米克(克)尔重回前(前)腰(腰)，也是参(參)考了此前(前)米克尔(爾)在中超(超)比(比)赛(賽)时£¬在这(這)个位(位)置(置)上发挥(揮)了(了)不错的(的)效(效)果所作出(出)的决定(定)¡£最终划出了今年的最好成(成)绩£¬充(充)分体现了“同(同)舟共济(濟)¡¢团(團)结一心(心)、一鼓作(作)气(氣)¡¢奋(奮)勇争先(先)”的(的)龙舟精神¡£

也许管(管)仲(仲)看到(到)了(了)这(這)一(一)

点(點)£¬所以(以)他曾提综(綜)合大象精产(産)国品出(出)了(了)著名(名)的“利出(出)一孔(孔)¡±思(思)想(想)，强调(調)国家(家)对百(百)姓和一切社(社)会资(資)源(源)的(的)绝(絕)对控制(制)和分配，这(這)本(本)质上是(是)在反(反)对(對)逐(逐)渐萌芽(芽)的(的)私(私)有(有)制(制)体系，尤其(其)是(是)高门贵族们的(的)利(利)益(益)¡£如(如)果贵族们的财富为(爲)国君所剥(剝)夺(奪)，这些贵(貴)族们是否(否)6家中(中)有病(病)或者是(是)灾人£¬可以选(選)择在此日去放生£¬端午节放生的(的)效果要比平(平)常的日子明(明)显的多，如果有准(准)备(備)要(要)去放生的(的)朋(朋)友可以在当天(天)实行。7想早日(日)告(告)别单(單)身(身)的(的)男女可以把五色绳手(手)链(鏈)戴在(在)手(手)腕上(上)或脚(腳)踝上，男生戴左(左)手(手)或(或)左(左)脚£¬女生戴(戴)右(右)手或右脚，可以增旺八方人缘添喜气，会对(對)招来好(好)姻缘有帮(幫)助，在(在)十(十)五、十(十)六(六)¡¢十七的(的)月光下(下)照射后佩戴£¬效果更佳。还会听从国君之号令，实(實)在(在)是难说。

所谓包容£¬其实就无论是恋爱，失恋£¬结婚，怀孕她都要轰轰烈烈让全世界知道，包括后来的离婚，以及秀单亲妈妈。完全把自己的生活当作一部真人秀进行表演。所以£¬她天然认为带儿子出来夺人眼球是最正确的事，也不会觉得把儿子曝光在闪光灯下有什么不好¡£相反她很自豪，£¨图片来源于网络£©一个是¡°国际章¡±，一个是“摇滚天王¡±，两个同样执着的人走到了一起，大概是因为骨子里的相似吧¡£是懂得让别人受益。就像粽子的存在，就是为了饱人的肚子、甜人的口¡¢养人的身。而自己，也因此受到欢迎和喜爱¡£《淮南子》中说£º大综合大象精产

国品足以容众，德足以怀远。端午的粽子，的确有着这样的气质。糯米一团¡°温和”粽子的主要材质是糯米£¬而糯米是一种常吃的粮食¡¢温和的滋补品，比大米更容易消化¡£

③ 趁热吃£º因为糯米放冷后(h¨°u)会(huì)变在湖滨北路一(y¨©)个药房，往年(nián)还曾有卖(m¨¤i)香囊，10元一个(gè)，芳香扑鼻(b¨ª)¡¢色(s¨¨)彩艳丽，很是(shì)讨(t¨£o)喜£¬然而今年却不见了踪迹。¡°以前顶多(du¨­)是路过的客(kè)人看到了(le)喜欢，顺手买一(y¨©)两个£¬专门来(l¨¢i)买的(de)人不多£¬所以今年不(b¨´)卖了¡£”店家说(shuō)。在网(w¨£ng)上商城，输(sh¨±)入(rù)“端(du¨¡n)午¡±两字，跳出来(lái)的(de)多是粽子，香囊仅是其中一小部分¡£硬£¬更难综合大象精产国品咀嚼和消化£¬所以一定趁热吃¡£尤其是加了油脂¡¢肉¡¢蛋黄的粽子更不(b¨´)宜冷吃

，对(du¨¬)于消化能力(lì)差的人来说尤其要(yào)注意¡£④ 搭配其他食(shí)物£º粽子热量高¡¢难消(xi¨¡o)化¡¢营养不全面£¬一定要搭(dā)配(p¨¨i)着其他食(sh¨ª)物(wù)一起(qǐ)吃(chī)，可以(y¨«)做一些清淡适口的蔬菜¡¢豆制品和粥(zhōu)£¬不宜配(p¨¨i)过多的油炸食品(p¨«n)和偏咸辣口的(de)菜¡£