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心火(火)上(上)升可引起口腔疾病¡£中医提(提)醒需要控制情(情)绪，减(減)少(少)紧张(張)，少生心事(事)烦事(事)¡£尤其(其)是减少思(思)虑(慮)那些(些)迟(遲)延不决(決)¡¢处(處)理繁杂(雜)、涉及众数码宝贝2020多人(人)际关系(系)的烦心事£¬以免(免)心火气盛£¬诱发(發)心(心)脑疾(疾)病¡£心(心)火的预(預)防办法主要是保持(持)良(良)好(好)心(心)态，寒温(溫)适(適)度£¬多食(食)蔬菜(菜)除肺火£¬也(也)可用(用)呼吸咳(咳)嗽洗肺法£¬通过深呼吸(吸)和主动(動)咳嗽(嗽)£¬帮(幫)助(助)呼(呼)吸道排出(出)分泌物(物)£¬增强免疫(疫)力。可选(選)择(擇)空(空)气新鲜(鮮)的地方£¬反复(複)进行吸气(氣)呼气，尽量(量)排出(出)肺内(內)气体，另外每天(天)主动(動)咳嗽几(幾)下，也是积(積)极的保护性(性)反射(射)动作，能有效清(清)洁(潔)肺部(部)¡£如肺(肺)热郁闭，可在医生指导下服(服)用(用)通宣(宣)理(理)肺丸¡¢麻杏(杏)石甘(甘)草汤，阴虚肺热可服用(用)养阴(陰)清肺(肺)口服液(液)或(或)者金(金)果饮等¡£水果(果)£¬少食辛辣之物蜜橘app下载，禁酒£¬多(多)运动。

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