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1、堅持靜養不運動：生命在于運動，孕期堅持適量運動對孕婦和胎兒都非常好！然而，生活節奏的加快，很多孕媽幾乎某美漫的傳奇人生張恨水一下子受到極大的打擊，遭此打擊，實在不願意再待在家裏，過了幾天，就以到南昌求學爲名，離開了家中。張恨水與徐文淑沒有愛情，徐文淑雖然有一個教私墊的爸爸，卻不識字，是一個典型的舊式女子，結婚之後，因爲得不到張恨水的愛憐，發誓讀書識字，想當訴訟師告張恨水。是沒有運動的時間！導致身體處于亞健康和肥胖狀態！一些妊娠糖尿病、、高血脂、高血壓等就會找上門，從而威脅到胎兒的健康！因此孕媽們不管多忙，也要抽空每天

鍛煉一下，使自己的身體在孕期處于健康狀態，這樣寶寶生下來也會很強壯的！2、孕早期/晚期同房：當孕媽媽懷上孩子之後，對于同房這件事就要嚴格控制，切不可因爲老公的軟磨硬蹭而妥協。