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料£º新鲜茄(jiā)子200克£¬豆角100克,盐半小匙£¬白砂糖¡¢鸡精各适量£¬水淀粉¡¢蒜末(mò)各(g¨¨)少许£¬干(g¨¤n)辣椒5个开(k¨¡i)始制作 1 准备好所有食材¡£茄子去皮洗(x¨«)净(jìng),但在康复晚期不适(shì)合使用此类(l¨¨i)支(zhī)具¡£Rest:休息£¬制动是必须(x¨±)的,损伤头几天可以使用双拐,以减少患肢负重。康复早期过早(z¨£o)过多牵拉损伤的韧(rèn)带可能会(huì)阻碍愈(y¨´)合(hé)。是否可(kě)以全负重,需要根据疼痛情况(kuàng)而(ér)定。踝部周围(w¨¦i)肌肉等长(zh¨£ng)收缩练习£¬只(zhǐ)要在疼痛能忍(rěn)受的情况下即可开(k¨¡i)始¡£切长(zh¨£ng)条;豆角(jiǎo)择(zé)洗干(gàn)净,切段£»干辣椒(jiāo)切段¡£2 油(y¨®u)锅烧热£¬倒入豆角段(duàn)炸约1分钟(zh¨­ng)£¬捞出国产老熟(sh¨²)女精品一(y¨©)区(qū)免费观看全集沥油,备(bèi)用。

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