这会让两个胳膊的重量和发力不一样，导致摆臂不对称，影响下肢用力也不对称，脊柱容易本场比赛德国队射门并不少，总共有多达26次射门，但是射正才9次，其中射正球门的次数绝大部分都是来自禁区外围的远射，这说明德国队进攻到了对方禁区前沿，缺少节奏的变化，缺乏纵深的传球，简单的横向传导之后，最终只能依靠以远射来终结进攻。三、基米希身后成防守真空，墨西哥反击终得逞 由于基米希大幅度前插，德国队右路防守成为了真空地带，墨西哥的进球恰恰就是抓住了德国队这一侧的空档完成破门，当时墨西哥断球之后打反击，拖在后腰位置上的反而是厄齐尔，需要厄齐尔去拼命回追防守，这显然有点难为他了，这时候基米希的位置还在前场的右路，这也反映出德国队的两名边后卫大幅度前插的同时，后腰缺少对身后空档的保护，德国队两名后腰都已经前插到墨西哥半场参与进攻，对墨西哥的反击却没有引起足够的重视。侧弯。建议大家在跑步时，要么什么都不拿，要么就保持对称两边都放，或者买个腰包把手机和水壶放腰上，用以达到身体两侧的平衡，改善

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