评论员 常香玉(cháng xiāng yù)

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心移到脚尖，让前脚掌(zhǎng)着地。▲视频来源(yuán)：CCTV1 脚尖迈向正前方走(zǒu)路时尽(jǐn)量(liàng)直式迈步，脚尖指向正前(qián)方，不要(yào)迈内(nèi)八(bā)字或外八字。平时多训练按照道路的(de)直线走。▲视(shì)频来(lái)源：健康(kāng)2.0膝盖伸(shēn)直长发遮脸上的(de)肉，拍照时用手挡住一部(bù)分(fēn)脸 ~~然而现在瘦回依(yī)萍之后(hòu)，自拍(pāi)他(tā)拍不用找(zhǎo)角度都(dōu)完全(quán)能 hold 住！果然，明(míng)星们胖都(dōu)是(shì)胖着玩儿的，从头(tóu)到尾认真胖(pàng)着(zhe)的只有你我 …… 这(zhè)些年赵薇的身(shēn)材用 变幻莫测 四(sì)个字(zì)形容一点(diǎn)都不夸张。走路时(shí)上身稍微向前倾(qīng)斜(xié)，后(hòu)腿蹬，用(yòng)大腿带动(dòng)小腿(tuǐ)。

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